5 načina kako povećati samopouzdanje prije razgovora za posao

intervju za posao

Pronalaženje posla koji odgovara vašem profesionalnom profilu može biti teško učiniti, ali još je teže prevladati ili se istaknuti na razgovoru za posao, a da nemate povjerenja u sebe. Oboje zahtijevaju ustrajnost i nesalomljivu volju. Ali također, potrebno je razraditi neke strategije da biste imali siguran uspjeh.

Od svih stvari koje mogu uzrokovati stres u čovjekovom životu, pronalazak posla je vjerojatno ono što je na vrhu liste. Poslova ima, ali ima i više kandidata za ova slobodna radna mjesta,  Dakle, da biste dobili posao morate se istaknuti među ostalim ljudima.

Također, trebate pronaći posao koji odgovara vještinama koje imate, a to vam može dodatno otežati. Ali, nakon što nađete mogući posao koji odgovara vašem radnom profilu, morat ćete proći razgovor. A ako ste i vi osoba koja ispunjava uvjete za taj posao, tada možete osjećati još veći stres. Stoga je potrebno biti dobro pripremljen i da vas teror i tjeskoba ne obuzmu. Želite li povećati svoje samopouzdanje? Slijedite ove savjete.

intervju za posao

Kontrolirajte nervozne tikove

Tik anksioznosti javlja se svakome od nas, zbog čega je toliko važno moći ga kontrolirati i biti ga svjestan. Najčešće je grickanje noktiju ili pomicanje bilo kojeg udova ili možda udaranje stopala o tlo. Ali prije nego što odete od kuće kako biste obavili intervju, trebali biste biti svjesni tih tikova kako biste ih držali pod kontrolom, tako da možete pokazati mirniji stav prema ispitivaču.

Dah duboko

Ako se osjećate kao da vam se znoje ruke ili srce kuca prebrzo, razina anksioznosti može vam skočiti u nebo. Misli vam idu prebrzo i možda se ne osjećate sasvim u redu. U tim slučajevima, najbolje što možete učiniti je usredotočiti se na svoje disanje, na taj ćete način omogućiti mozgu da se koncentrira i s pouzdanjem donositi odluke kako bi dobro odgovorio na pitanja koja vam anketar može postaviti.

Ne mislite na stvari koje to nisu

Kad ne znate rezultat nečega i previše je neizvjesnosti, prirodno je da počnete zamišljati rezultat, bilo pozitivan ili negativan, ali prepoznajući u svojoj glavi te priče koje nisu stvarne (jer nitko ne zna budućnost) , možete vam pomoći da shvatite kako vaša glava zamišlja stvari s velikom maštom. Bolje se usredotočiti na stvarnost i vratiti svoje samopouzdanje. Prihvatite činjenicu da nikada zapravo nećete znati kako je tekao intervju, bez obzira hvatate li se na poslu ili ne, ponekad nema nikakve veze s intervjuom (Možda ste odradili izvrstan intervju, ali previše je kandidata s dobrim profilom).

intervju za posao

Vježbajte moguće odgovore

Istina je da ne znate vrstu pitanja koja će vam postaviti u intervjuu, ali neka od njih možete zamisliti i sami sebi odgovoriti kako biste na taj način stekli povjerenje u svoje riječi. Potrebno je da poznajete tvrtku, odgovornosti posla koji nude i što možete doprinijeti svojim radom, Pa ako vam postave ovakve vrste pitanja, osjećat ćete se mnogo sigurnije i sigurnije da ćete na njih odgovoriti.

Vježbanjem glasnih odgovora možete osloboditi tjeskobe koju osjećate, možete zatražiti od prijatelja ili člana obitelji da vam pomognu u pripremi (njihovo mišljenje pomoći će vam da poboljšate moguće komunikacijske neuspjehe i imate konstruktivne povratne informacije) ili također to možete učiniti ispred zrcala kako biste saznali što trebate poboljšati.

Razmislite o dobrim stvarima koje drugi govore o vama

Možda vam je netko ikada spomenuo da imate veliku volju ili su vam prijatelji jednom rekli da se dive vašoj sposobnosti brzog i logičnog rješavanja problema, nečega što vam pomaže da možete raditi timski i pod pritiskom. Možda su vam rekli i da imate pozitivne misli koje pomažu drugima da se osjećaju dobro ili da ste vrlo odgovorni na poslu. Razmislite o svim dobrim stvarima koje su vam ikad rekli i usredotočite se na ove komplimente, Pomoći će vam da se na razgovoru osjećate sigurnije i sigurnije.

I naravno, ne zaboravite vizualizirati uspjeh koji ste postigli na intervjuu i da će sve proći sjajno.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

      Petar Santa Giulina dijo

    Bok, ja sam Pedro. Imam mikro razumijevanje posla, pozivam ga da to kažem, više nego što je to i strast.
    Otvorio sam FM RADIO S 24-SATNOM ESKLUbilnošću, narodne glazbe »jedini je u mom gradu. Čudesno, narod prihvaća radijsku publiku. sve u redu sam sam i za razliku od ostalih radija koji su obično tim. Imam veliku konkurenciju da ponudim uslugu oglašavanja, ali nemam prodajnu strategiju, ne znam što će se dogoditi. Imam puno nesigurnosti u nedostatku samopouzdanja, osjećam se sramom, nisam blokiran kad oni recite mi jer imaju dogovor s drugim radijskim postajama pa za sada ne žele raditi više reklama. to me jako obeshrabruje! Kako mogu povećati prodaju? Shvatio sam da za izlazak na ulični posao po poslu moram biti spreman, prodaja na ulici je umjetnost koja mi se mnogo sviđa. Znam da se za sve barem nešto baskijsko proučava da bi se prvo znalo da sam slojevita.