Ustanite rano i imat ćete isplativ dan

Spavanje

To je jedan od savjeta koji se najčešće daju kad nešto moramo poduzeti. Ustani rano A iskorištavanje dana bez sumnje je jedna od najboljih preporuka koje možemo uzeti u obzir. Međutim, u tom pogledu ne smijemo zaboraviti druge ključne točke koje će nam, uz to, pomoći estudiar bolje.

Prije svega moramo reći da samo rano ustajanje ne znači da moramo manje spavati. Upravo suprotno, ako se utvrdimo rasporedi Prema našim potrebama, možemo imati dovoljno energije da dan učinimo nezaboravnim, uz dopuštanje da radimo sve što želimo. Niti moramo spavati manje, niti odlaziti u krevet kasnije od planiranog.

Kao što smo već spomenuli u prethodnim postovima, pitanje osnovni jest da postavljamo određene rasporede, jer se na taj način možemo organizirati i raditi sve u svoje vrijeme. Ne samo da će nam uštedjeti vrijeme, već će uzrokovati i više nego što bismo mogli pomisliti u početku. Imati profitabilan dan ne znači da radimo sve što smo zacrtali, ali zapravo to radimo što prije.

Ukratko, ako ustanete rano, sigurni smo da će dan imati dovoljno sati da vam omogući sve što ste predložili, imate slobodnog vremena, pa čak i sebi dopustite luksuz da se odmorite i posvetite nečemu zadatak jednostavan. Na taj ćete način moći učiti na prilično miran način, a za to ćete imati vrlo dobro, gotovo nesalomljivo zdravlje.

Više informacija - Ustanite rano ili idite kasno u krevet
Fotografija - FlickR


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.